VS中性脂肪

中性脂肪との闘い~中間結果~

どうも、お久しぶりです。 12月になってしまいました。みなさん、諸々の準備は済んでいますか? 私はもう少しで準備が終わりそうです。何の準備かって? それは秘密です。(ヒントはプレゼントです) さて、先日病院の検査に行ってまいりました。 その結果を…

中性脂肪との対決~ダイエット前と体重を比べてみた~

こんにちは。急に秋になりましたね。 近くの田んぼでは稲刈りをしているところもあります。秋ですねぇ。 さて、今回はダイエット前と体重を比べてみました。 中性脂肪を測れたらそれが一番良いのですが、できないので体重だけを以前と比べてみました。 そも…

中性脂肪との対決~敵か味方か?人工甘味料~

こんにちは。 このお盆明け初の土日、みなさんはどう過ごしましたか? まだ仕事に身体がついていかなかった、という方もいらっしゃるかと思います。 そんな方は、この土日でその疲れをじっくり癒してくださいね。 さて、癒しといえば甘いもの、甘いものと言…

中性脂肪との対決~ダイエットのペースの適正さとは~

こんにちは。お盆という事でブログ更新も時々お盆休みを取らせていただいていました。 お前のブログの更新なんぞに休みなんて要らん、という私の内からの声が聞こえてきていますが、気にしないことにします。 さて、今回はまたしても中性脂肪シリーズです。 …

中性脂肪との対決~私が糖質制限ダイエットをやらないワケ~

昨日は土用の丑の日でしたね。皆さん、ウナギを食べることは出来ましたか? ちなみに食べるのはウナギ限定っていうことはなく、「う」の付く食べ物なら何でも良いそうです。 ですから梅干しうどんとかも…美味しそうですよね。 無理やり話を繋げますが、うど…

中性脂肪との対決~バーンマシンとの出会い~

皆さん、すいません。 昨日、またしてもブログ更新ができませんでした。 でもでも、ネタを仕入れてきましたよ! それは、「バーンマシン」という器具との出会いです。 バーンマシンは、筋トレの時に使う、いわゆる筋トレ器具です。 これです。これ↓ The Burn…

中性脂肪との対決~ドローインとの出会い~

相変わらず中性脂肪と闘っています。 しかし、最近気を抜いてしまったせいか500グラムほど太ってしまいました。 運動も散歩も最近続かない、どうしようっかーなんてことを彼氏に話したら、「ドローイン」なるものを勧められました。 今回はこのドローインな…

中性脂肪との対決~炭水化物よ糖質よ、お前達は何者だ~

中性脂肪との対決。 我ながら、まさかシリーズ化するとは思っていませんでした。 というのも、自分が残したこの文章に疑問を持ったからです。 mariang.hatenablog.com 上記のリンクより、 >また、糖質が多いものがダメ、とも主治医に言われました。 >私「…

中性脂肪との対決~闘いの始まり~

先日、病院で検査をしてもらいました。内容は、採血・尿検査・体重測定。 薬の副作用が出ていないか確かめる、という旨で行われた検査ですが、衝撃の事実が判明しました。 そう、中性脂肪が多すぎる。 今回は、そんな中性脂肪さんについて雑多に思ったことを…